コミュニケーション向上

人間関係がうまくいかない理由のイラスト

人間関係がうまくいかない理由は、あなたがわがままだからでしょうか?私は違うと思います。人間関係がうまくいかないのは、むしろあなたがあまりにもわがままじゃないから=あなたがあなたを軽視してしまうからなのかもしれません。

コミュニケーション向上

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今晩の夕食のおかずなど、誰かに何かを選んでもらいたいとき、あなたは『どちらがいい?』と聞きますか?それとも『どちらが嬉しい?』と聞きますか?この記事は、日常のコミュニケーションにおいてついつい見落としがちな重要なポイントを当方なりのユ ...

コミュニケーション向上

謝る主婦と感謝する主婦のイラスト

あなたは誰かになにかをしてあげたあと、「すいません」と言われるのと「ありがとう」と言われるのと、どちらが嬉しいですか?この記事は、日常のコミュニケーションで見落としがちなポイントを記事にしています。

コミュニケーション向上

ダーツの的とダーツが上手い男性のイラスト

人の幸せもダーツのように『こうしたい!』という望み=的があって『こうればいい!』という行動=ダーツを当てにいけます。この記事は、人の悩みを解きほぐす重要なポイントを心理学に沿って説明しています。

こどもと私, コミュニケーション向上

イライラしている母親とじっと待っている子供のイラスト

「ちょっと待って!ちょっと待って!」と言われ続けると、なんだかイライラを感じ始めませんか?この記事は、ちょっと待ってほしいときの気持ちの伝え方について心理学に沿って解説しています。

コミュニケーション向上

コミュニケーションに戸惑いを感じている

お仕事やプライベートでグループ全体の意見をまとめるときってスムーズにまとまっていますか?この記事は、日常のコミュニケーションにおいて見落としがちな重要なポイントをユニークな視点で捉えた記事です。

インナーチャイルド&アダルトチルドレン, コミュニケーション向上

あなたが悪い!と言われて私は心が傷つきます。でも私自身があなたが悪い!と言ってしまいます。あなたが悪い!という表現はストレスの押し付け合いです。自分のストレスは自分で清算することが平和的解決です。

コミュニケーション向上

考え方の工夫に気づいた男性

私はどうしたらいいの?と、仕事や恋愛で自分の意思決定を誰かに委ねたくなります。ですが、聞かれた相手も応えようがなく、同じように苦しいものです。私はどうしたらいいの?と聞きたいときについての記事です。

こどもと私, カウンセリング&セラピーいろいろ, コミュニケーション向上

わかってほしい!気持ちはわかったよのイラスト

悩んでいる人は、「わかってほしい!」と願っています。そして、「わかってほしい!」心理にたいして、確実に「共感」で応じ「安心」を増やす作業を心理カウンセリングと言います。

こどもと私, コミュニケーション向上

元気な子どものイメージ

子供の叱り方って難しいです。心理カウンセラーである私にも小学生の子供がおり叱り方を工夫しています。この記事は私なりの子供の叱り方の工夫を紹介しています。