心の働き

人生脚本を書き換える方法とは、禁止令やドライバーの存在に気づき、再決断によって緩めることです。また、インナーチャイルドセラピーが有効です。この記事は、人生脚本を書き換える方法について説明しています。

「未完の感情」を「未完の完結」へと導くことは、自分の人生に大きな好影響をもたらします。この記事は「未完の感情」を「未完の完結」へと導く流について、心理カウンセリングの事例に沿って説明しています。

「未完の感情」とは「悩んでいる心理状態」を指し、「未完の完結」とは「悩みが解決した状態」を指します。この記事は、「未完の感情とは何か？」「未完の完結とは何か？」について説明しています。

世代間連鎖とは、生き方、子育て、教育などの影響が、親子間で連鎖していくことです。また、世代間連鎖はアダルトチルドレンと密接に関係していると心理学では捉えます。この記事は、世代間連鎖についての説明です。

白黒思考の原因は幼少期の体験にあり、白黒思考は二極思考とも言われます。完璧主義など極端な性格に映りますが決して病気ではありません。この記事は白黒思考の原因と改善について心理学に沿って説明しています。

ネガティブ感情とはイヤな感覚ですが決してダメなものでもありません。この記事は、ネガティブ感情の種類、ネガティブ感情の意味、ネガティブ感情の解放の仕方などについて、心理学に沿って解説をしています。

心理とは何か？よく聞く言葉ですが、わかりずらいものです。心理とは、どんな時にどんな感情を感じるか？の個性であり、人が生きていく上で必須な心の働きです。この記事は、心理とは何か？について説明しています。

気持ち＝感情は、認めると和らぎ、目を反らすと膨らんでしまいます。これが人の心を落ち着かせるための基本中の基本です。この記事は、人の心の基本中の基本について当方なりの考え方を記事にしています。

人生脚本は、禁止令とドライバーで形成され、人生に大きな影響を与えます。この記事は「人生脚本とは何か？」「禁止令とドライバーとは何か？」「禁止令とドライバーを書き換える方法」について説明しています。

ワンちゃんやネコちゃんは悩まないのに人間はなぜ悩むことになってしまうのか？この記事は、人の心のしくみの特徴である「意識」と「無意識」の関係について説明しています。