対面カウンセリング体験談, 子育て

2020年8月2日

子育てのイライラは、カウンセリングで和らげることができます。この記事は、長野県のAさんのカウンセリング体験談をもとに、子育てのイライラをカウンセリングで和らげていく流れについて説明しています。

アダルトチルドレンの特徴, 子育て

2020年8月1日

子どもを育てるのが怖い…母親になるのが怖い…など、心理カウンセリングには、育児への不安や怖さを訴えるママさんたちがたくさん来訪します。この記事は、子育てが怖いと感じる理由を心理学で説明しています。

子育て

2020年6月1日

この記事は、ある日ある時、リビングのカレンダーをみて娘が気づいたことを教えてもらった時、『そっか…そうだね…ありがとう…』と私が感じた気持ちを記事しています。

子育て

2020年6月1日

この記事は、思春期や反抗期という娘たちの成長を目にするようになった私がふと感じた気持ちをユニークな視点で表現しています。

子育て

2020年6月1日

この記事は、ある日ある時、娘が大切に育てていたあさがおについつい余計なお世話を焼いてしまった時、『確かに…』と私が感じた娘の気持ちを記事しています。

子育て

2020年5月18日

人は心配を感じているときに誰かに心配をされるとかえって心配が大きくなってしまいます。この記事は、心配を感じている娘とのやりとりを通じて、心理カウンセリングの基本=共感についての工夫を記事にしています。

子育て

2020年5月30日

起きてしまった出来事を変えることはできません。でも捉え方を工夫することで、出来事に感じる感情や記憶は変えることはできます。この記事は、娘と買い物に行ったときの出来事の捉え方の工夫を記事にしています。

アダルトチルドレンとは?, 毒親の子育て, アダルトチルドレンの原因

2020年8月1日

アダルトチルドレンの自己肯定感は、母親との関係に大きく影響を受けています。自己肯定感は大人になってから高めることも可能です。この記事は、アダルトチルドレンと自己肯定感の関係を例え話で解説しています。

子育て

2020年6月1日

人は必要以上に自分で自分にプレッシャーを掛けてしまうものですが、この記事は、そんな雰囲気をホッと和ましてくれた近所のお子さんの素敵なおまじないについての記事です。

子育て

2020年5月18日

「ちょっと待って!ちょっと待って!」と言われ続けると、なんだかイライラを感じ始めませんか?この記事は、ちょっと待ってほしいときの気持ちの伝え方について心理学に沿って解説しています。