カウンセリング&セラピー, 心理分析

人はじぶんの背中をじぶんでみることができません。同じように、人はじぶんのこころもじぶん一人でみることが難しいのかもしれません。この記事は心理カウンセリングの意味についてを綴った記事です。

カウンセリング&セラピー, 心理分析

心理とは何か?よく聞く言葉ですが、わかりずらいものです。心理とは、どんな時にどんな感情を感じるか?の個性であり、人が生きていく上で必須な心の働きです。この記事は、心理とは何か?について説明しています。

インナーチャイルド&アダルトチルドレン, カウンセリング&セラピー

自分を受け入れるとは?ダメな自分を受け入れるとダメな自分になるわけではなく、自分を受け入れられない原因は、捉え方の誤解にあります。この記事は、自分を受け入れる意味について心理学に沿って説明しています。

カウンセリング&セラピー

自分を責めるのをやめたいのにやめられず、自分はダメだ!もっとこうしなきゃ!と、私は自分を責めてしまう病気だと思いました。ですが、自分自身を心理分析をしていくうちに隠されている目的に気づいていきました。

カウンセリング例え話, カウンセリング&セラピー

じつは、世の中で自分だけが自分を見ることができない…この記事は、そんなカウンセリングの利用価値を、いつも自分以外を照らしてばかりの街灯くんの力を借りて面白おかしくわかりやすい例え話にしています。

インナーチャイルド&アダルトチルドレン, カウンセリング&セラピー

自分のことがわからない…という心理は、遠い昔の幼い自分の感情を感じて戸惑っている心理状態なのかもしれません。この記事は、自分のことがわからない…という心理について心理学に沿って説明しています。

カウンセリング&セラピー

カウンセリングでうまく話せない…このような心配を感じていませんか?もしそうだとしたら、「カウンセリングでうまく話せない…」という気持ちに気づけていることが心理カウンセリングの始まりを意味します。

カウンセリング&セラピー, 心理分析

不安を和らげる方法は、不安を消すのではなく、不安を認め安心で和らげることです。不安は否定するとかえって大きくなり認めると和らぎます。この記事は不安を和らげる方法を心理学に沿って説明しています。

うつ病, カウンセリング&セラピー, 心理分析

早く死にたい心理には、決して死にたい欲求ではありません。「早く死にたい心理とは、早く安心したいという願い…」と、カウンセリングでは捉えます。この記事は、早く死にたい心理にについて説明しています。

カウンセリング&セラピー

性格を変えたい!自分を変えたい!という願いを心理カウンセリングで叶えていくためには、見落としがちな重要なポイントがあります。この記事は心理カウンセリングで性格を変える重要なポイントを説明しています。