カウンセラーの回想録, 心理分析

映画『英国王のスピーチ』を知っていますか?人前で話すことが極端に苦手なイギリスの王様を描いた映画です。この記事は、映画『英国王のスピーチ』を鑑賞しての私なりの感想を紹介しています。

うつ病, カウンセラーの回想録

朝、鬱病(うつ)はしたたかに弱点を突いてきます。全てを億劫にさせエネルギーを温存しようとします。この記事は、フラッシュバックを感じながらもぼちぼち動くことで、フラッシュバック克服と向き合った記録です。

うつ病, カウンセラーの回想録

お仕事や家庭や学校でトラブルに見舞われたとき、そのトラブルが起こった原因がわからなければ対策の立てようがありません。この記事は、うつの原因を知ることでうつ改善を試みた、私のうつ克服体験段の一部です。

カウンセラーの回想録

この記事は、小さい頃からの怖さや寂しさや怯えをずっと心に抱えたままの友人のお母さんとのカウンセリングを振り返った心理カウンセリングレポートです。

カウンセラーの回想録

この記事は、統合失調症という大きな傷を心に抱えた友人とのカウンセリングを振り返った心理カウンセリングレポートです。

カウンセラーの回想録

この記事は、ある日ある時の小学生の女の子とのカウンセリングを振り返った心理カウンセリングレポートです。

うつ病, インナーチャイルド&アダルトチルドレン, カウンセラーの回想録

誰もわかってくれない!のなら自分を自分でカウンセリングしよう!このように、私の心に自立心が芽生え始めました。この記事は、依存から自立への転換点=自分を自分でカウンセリングしよう!という心理の説明です。

うつ病, カウンセラーの回想録

課題から目を背けても課題は終わらない。と、頭ではわかっていてもついつい目を背けてしまいますね。この記事は、うつという心の個性から目を背けつづけた自分がだんだんとうつという心の個性に馴染み乗りこなそうとしていた足跡を振りかえったメモです ...

うつ病, カウンセラーの回想録

敵を知り己を知れば百戦危うからず…私が大好きな孫子の言葉です。この記事は、うつという心の個性を自分なりに知ろうとしていた足跡を振りかえったメモです。

うつ病, インナーチャイルド&アダルトチルドレン, カウンセラーの回想録, 心理分析

うつ病を患うと自己否定が止まりません。自己否定という心理には、とても大きな焦りと不安=見捨てられ不安の影響を感じます。この記事は、うつ病で自己否定が止まらない理由について説明しています。