カウンセリング&セラピーいろいろ

カウンセリングとは?ストンと腑に落ちる感覚をかさねること。

心理カウンセリングって何するための時間なの?それは、あなたがあなたの幸せのストライクゾーンを体感すること。例えば誰かと仲良くなるにはその人の好みを知りたいですね。この記事は、あなたがあなたの好みを知ってあなたがあなたと仲良くなっていく ...

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カウンセリングとは?美容院さんや床屋さんのような雰囲気かな?

心理カウンセリングって何するための時間なの?それは、あなたがあなたのしてみたいようにしてみる時間。あなたがあなたをより心地良くプロデューズしてあげてる時間。この記事は、グルグルソワソワ焦っているとついつい見失いがちな大切な出発点を当方 ...

カウンセリング&セラピーいろいろ

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心理カウンセリングって何するための時間なの?それは、あなた自身も見失っているかもしれないあなたの本心=あなたが本当はどうしたいのか?に、あなた自身が気づき深く納得することです。この記事は、グルグルソワソワ焦っているとついつい見失いがち ...

カウンセリング&セラピーいろいろ

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不安は確かに嫌なものですが、かといって不安はダメなものではありません。嫌なものをダメなものだと感じ違いすると早とちりで慌ててパニックになりますね。この記事は、『不安やパニック』という感情にたいする当方なりの接し方&捉え方を書き綴ってい ...

いろいろな例え話, カウンセリング&セラピーいろいろ

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あの人が変わってくれない限り私は安心できない…あの人がわかってくれない限り私は自由になれない…はたしてどうでしょう?この記事は、俯瞰(ふかん)視や客観視という心理カウンセリングの利用価値を、ガマン強いスッポンくんの力を借りて面白おかし ...

カウンセリング&セラピーいろいろ

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カウンセリング&セラピーって何するための時間なの?それは、あなたが私=寺井に○○してもらえる時間ではなく、あなたがあなたに○○してあげる時間です。この記事は、焦っているとついつい忘れがちな、大切な重要な最初の一歩を当方なりの視点で表現 ...

カウンセリング&セラピーいろいろ, 心理のコトいろいろ

モヤモヤしている女性とスッキリしている女性のイラスト

ネガティブ感情とはイヤな感覚ですが決してダメなものでもありません。この記事は、ネガティブ感情の種類、ネガティブ感情の意味、ネガティブ感情の解放の仕方などについて、心理学に沿って解説をしています。

いろいろな例え話, カウンセリング&セラピーいろいろ

戦争をしたい人と戦争を終わりにしたい人のイラスト

じつは、世の中には、「人生相談」と「心理相談」のふたつの相談があります。この記事は、心理カウンセリングの利用価値を、戦争をめぐる人たちの話し合いを用いて面白おかしくわかりやすい例え話にしています。

カウンセリング&セラピーいろいろ, 心理のコトいろいろ

心の苦しさを感じている男性と苦しさを訴えっている男の子のイラスト

心が苦しい原因とは?自分を傷つけたり自分を苦しめることができる生きものは人間だけです。苦しい心にも、きっと隠れたメッセージがあるはずです。この記事は、心が苦しい原因を心理学に沿って説明しています。

カウンセリング&セラピーいろいろ, 心理のコトいろいろ

植物と二人の仲間のクレイアート

人はじぶんの背中をじぶんでみることができません。同じように、人はじぶんのこころもじぶん一人でみることが難しいのかもしれません。この記事は心理カウンセリングの意味についてを綴った記事です。