うつ病の症状チェックリスト
うつ病の症状チェックリストです。無料でチェックを行えます。
本うつ病の症状チェックリストは、自分の心の状態をチェック＝うつ病の症状チェックを無料で行うことができます。
このうつ病の症状チェックリストは、うつ病の症状を感じながらお仕事や家事をしてくださっている大人の方に加えて、うつ病の症状を感じている中学生、うつ病の症状に苦しんでいる高校生にもわかりやすいように、表現を工夫しています。
また、私＝寺井啓二も、かつてはうつ病と診断され、うつ病という病気を克服した経験を持つ心理カウンセラーです。
よって、本「うつ病の診断・症状チェックリスト」は、自分自身が持つうつ病アドバイザーとしての専門的な知識、自分自身のうつ病克服体験、当方への来訪でうつ病の症状改善をしてくださったクライアントさまたちのうつ症状の訴え＝生きた声も参考にし、うつ病アドバイザー寺井啓二の監修で、わかりやすい表現で作成しています。
うつ病の症状、初期段階のポイント
うつ病の症状は、初期の段階ですと、「おっくうな気分」「憂うつな気分」「不安・焦燥感」の三つが特徴的で、うつ病の三大症状と言います。
また、うつ病の初期症状は、身体症状としても現れ、「全身の倦怠感」「睡眠障害」「頭痛」「胃の不快感」の四つが、うつ病の身体症状として現れます。
（関連：うつ病の初期症状）
上記のような症状を感じていませんか？
もし思い当たることがあれば、以下のチェックリストでうつ病の症状チェックをしてみましょう。
このチェックシートは、自分自身の心の状態をチェックすることに加え、ご家族や友人、身近の大切な方々の病気の可能性もチェックできるようになっています。
うつ病の高校生も中学生も沢山います。
最近、うつ病の症状に苦しむ高校生や中学生も、たくさん当方へと来てくれます。
高校生や中学生でうつ症状を感じても何もおかしいことではありません。
自分の心の状態が気になるようでしたら、ときどき目を閉じたりしながらゆっくりとチェックリストに取り組んでみてください。
（関連：うつ病の高校生と接して感じた体験談）
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うつ病の症状チェックリスト
以下の症状は、当方にて多くの改善実績があり、当方にて十分に改善の見込める症状を意味しております。全16項目です。あなたさまの納得のペースで取り組んでいただけますと幸いです。
心理カウンセラーの紹介
はじめまして「メンタル心理そらくも 代表：寺井啓二」です。うつ、アダルトチルドレンを克服した経験を持つ心理カウンセラーです。自らの克服経験を世の中に役立てたいと考えています。
カウンセリングルーム紹介
カウンセリングなどを行う「メンタル心理そらくものカウンセリングルーム」です。中学生、高校生、成人男性、成人女性、ご年配の方まで、静岡県内をはじめ、首都圏、関西、九州、東北など、全国から多くの方に来訪頂いています。
ご利用者さまの「評判・クチコミ」
