寺井 啓二

うつ病の三大症状は、億劫感、憂うつ感、不安＆焦燥感です。どれも日常的に感じる感情ですが、悪化するとうつ症状となります。この記事はうつの三大症状について、うつ病アドバイザー寺井啓二が解説しています。

パニック障害という症状を抱え家に引きこもりがちだったＯさんがメンタル心理そらくものカウンセリングを利用したのち、『引きこもりから脱出し外に出るのが楽しくなりました！』と感じられるようになった体験談です。

映画「八日目の蝉」は、子供が親に望むものとはなにか？を教えてくれます。この記事は、「映画のあらすじ」「映画の感想」「主人公『薫』の心情」「インナーチャイルドとは何か？」について説明しています。

拒食症で苦しんでいたＩさんがメンタル心理そらくものセラピーを利用して、『少しづつ食べられるようになって嬉しい！』とお送りくださった素敵な体験談です。

アダルトチルドレンが自信を持てない理由は、子供の頃、親から受けた言動「親からのストローク」に問題があったためと考えられます。この記事は、アダルトチルドレンが自信を持てない理由を例え話で解説しています。

このページは、ご予約確定をお電話で行う場合の注意点について説明しています。

対面カウンセリングの相談内容は、主に、アダルトチルドレン、インナーチャイルド、うつ病、パニック障害、親子関係、恋愛・結婚・子育ての苦手意識、人間関係の苦手意識、中学生・高校生の不登校・いじめなどです。

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死にたい！心理には、生まれ変わりたい心理が隠れています。死にたいほど苦しい…だから生まれ変わりたい…という願いです。この記事は、死にたい理由と向き合うことで見つけた、生まれ変わりたい心理の説明です。

無気力になる理由には「静かにしていたい！」という気持ちが隠れています。よって、無気力とは、静かに過ごすことで回復します。この記事は「無気力になる理由」や「無気力からの回復」について説明しています。