ひと味違う心理カウンセリング&豊富な心理テクニック

心理療法

 

世の中で主流の来談者中心療法=傾聴カウンセリングとはひと味違うNLP心理カウンセリング、催眠療法(ヒプノセラピー)をはじめ豊富な心理テクニックでじっくりと心の奥をケアします。

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NLP心理カウンセリング

知らなかったあなたが見えてくる。 ひと味違うNLP心理カウンセリング

  NLP心理カウンセリング  

人間の心=脳が安心する言葉、態度、表情を研究したのがNLP(神経言語プログラミング)です。

わかりやすい…わかってもらえた…うれしい…安心した…

こんな気持ちが連鎖するカウンセリングになっていきます。

そして、今まであなた1人ではなかなか気づくことができなかった、あなたを苦しさのルーツに一緒に気づいていきます。

対話に加えて、あなたのお悩みの全体像を私がホワイトボードへとイラストで描いたり、理屈より直感で納得しあうカウンセリング手法です。

 

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エリクソン催眠療法(ヒプノセラピー)

知らなかった傷ついたあなたと初対面。 エリクソン催眠療法(ヒプノセラピー)

  エリクソン催眠療法(ヒプノセラピー)  

催眠療法は催眠術とは違います。

催眠状態は皆さん毎日経験されているでしょう?

こたつでうたた寝してる時…お風呂でウトウトしてる時…

人の心は目を閉じると迷いや疑いを和らげ素直なコンディションに近づけてくれます。

迷いや疑いを和らげて素直に近づけてくれる深く心地よい催眠状態で、今までひとりぼっちで傷ついていたもう1人の自分を一緒にゆったりと癒していきます。

目を閉じ素直な心持ちであなたとあなたがユニークに体感でわかりあっていくゲーム感覚&手遊び感覚のセラピー手法です。

 

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インナーチャイルドセラピー(退行催眠)

あなたを苦しめる心のクセを上書修正。 インナーチャイルドセラピー(退行催眠)

  インナーチャイルドセラピー(退行催眠)  

潜在意識=無意識って知っていますか?

人の心には、顕在意識=意識と潜在意識=無意識の2つの意思があります。

そして、2つの意思のうち潜在意識=無意識の観念の方が遥かに大きいと言われています。

潜在意識=無意識はあなたの心のデータベースです。

幼い頃から培ったノウハウ(感じ方・考え方)が詰まっています。

過去に培ったあなたを苦しめてしまう心のクセを臨場感あふれる脚色で一緒にゆったりとアップデートしていきます。

たくさん泣いてたくさん怒って、あなたがあなたと助けあって新しいあなたを始めていくドラマチックな劇場型セラピー手法です。

 

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EFT(感情解放テクニック)

あなたを苦しめるイヤな気持ちを 安全に確実に発散していく。 EFT(感情解放テクニック)

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実はあなたを苦しめているのは記憶ではありません。

あなたを苦しめているのは過去に体験した苦しく辛くイヤな気持ち=過去の感情です。

ほんとはあのとき吐き出したかったのだけれど、心に閉じ込めるしかなかった過去の感情が、いつの日からか今でもそのまま心に残っているわけです。

その心に残っているイヤな気持ち=過去の感情があなたを苦しめているわけですね。

あなたの心に重く残り続けているイヤな気持ち=過去の感情を一緒に平和的に心の外に解放していきます。

タッピングマッサージの心地良さと心理カウンセリングの受け入れやすさをミックスして感情を安全に和らげ心を軽く自由にしていくセラピー手法です。

 

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その他の心理テクニック

催眠じゃなくても大丈夫 NLP心理セラピーetc

催眠はちょっと…気持ちの表現は苦手なんで…

潜在意識=無意識に働きかけて未来の希望から過去のイヤな印象を和らげたり…

周囲の人の気持ちを深くわかっていったり…

体の気になる痛みや重みに込めたてたメッセージを紐解いていったり…

理知的に分析してみたり…

催眠療法(ヒプノセラピー)以外のNLP心理セラピーも豊富です。

くわえて、認知行動療法、来談者中心療法(傾聴カウンセリング)、ゲシュタルト療法などなどもMIXし、あなた専用のオーダーメイドの心理セラピーを、お会いして当日に話し合いながらリアルタイムで組み立てていきます。

 

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セラピストそらくもの感性

言葉で表現しづらいあなたの気持ちを私が代わりにわかる化します。

私自身のうつ(鬱病)克服経験と自分の心を分析した経験から、あなたが充分に話せなくてもあなたの心の模様を感じ取ります。

どうしてわかるんですか?そういってほしかった!

あなた自身もわかりずらいモヤモヤとしたあなたの感情をスッキリしていく言葉を私が届けていきます。

 

うつ(鬱病)克服経験を最大限活かしています。

私のセラピーに対する情熱をまとめた記事です。

是非お読みください。

 

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-- 14時11分--