カウンセリングの説明

オンラインカウンセリングはとても便利な手段ですが、オンラインカウンセリングの「メリット」のうらには「デメリット」も存在します。この記事は、オンラインカウンセリングのデメリットについて説明しています。

オンラインカウンセリングの最大のメリットは、離れた場所であっても、外出が困難な状況でも、カウンセリングを気軽に利用できる点です。この記事は、オンラインカウンセリングのメリットについて説明しています。

オンラインカウンセリングは外出することなく、自分の好きな時に好きな場所で、家族や友人や恋人を巻き込まず、心の健康を維持する方法です。この記事は、オンラインカウンセリングの有効性について説明しています。

心理カウンセリングとは、心理カウンセラーとの対話・会話を通して、自らの感情を認め、自らの心に「幸せ感」を育んでいく経験を積む作業です。この記事は、心理カウンセリングとは何か？について説明しています。

裾野・御殿場で心理カウンセリングをお探しの方へのご案内です。静岡県三島市のメンタル心理そらくもは、さまざま心理療法を用いる、アダルトチルドレン、インナーチャイルド、うつ病の相談の専門家です。

白黒思考の原因は幼少期の体験にあり、白黒思考は二極思考とも言われます。完璧主義など極端な性格に映りますが決して病気ではありません。この記事は白黒思考の原因と改善について心理学に沿って説明しています。

静岡県伊豆地方 函南・伊豆の国で心理カウンセリングをお探しの方へ。不登校、人間関係の悩み、アダルトチルドレン、うつ病、生きづらさの専門家。静岡県三島市のメンタル心理そらくもです。

不安とは安心したい心理です。不安なときは、不安だ！と表現するより、安心したい！と表現したほうが安心を感じやすいです。この記事は、不安を感じたとき、自分を安心させる方法について解説しています。

カウンセリングの目的は自立心を育むことです。なので、カウンセリングは「受ける！」という受動的な時間ではなく、「利用する！」という能動的な時間です。この記事はカウンセリングの目的について説明しています。

「強い心」はゆらゆら揺れない代わりに、いつかは壊れてしまいます。「柔らかい心」はゆらゆら揺れる代わりに、なかなか壊れません。この記事は、「強い心」と「柔らかい心」の違いについてのエッセイです。