みんな…どんな心の悩みがあるの？心のお悩みメニュー
心の悩みと言ってもいろいろあります。
解決しようと思ってもなかなか解決できない。どうしてでしょう？
それは、あなたにとってその心の悩みがとても大事なことだからではないでしょうか？
心の悩みの解決は悩みの存在に気づくことから
心の悩みの解決は、その存在に気づいて認められた時に始まるのかもしれません。
まず、心の悩みに気づくこと、認めることのお手伝いからサポートいたします。
代表的な心の悩みをご紹介いたします。
さらに詳しい心のお悩みのご紹介へはこちらから。
アダルトチルドレン＆インナーチャイルド
アダルトチルドレンやインナーチャイルドに関心を感じる方は、以下のリンクから解説へとジャンプできます。
うつ病の症状チェックリスト
以下のリンクから当社既定のうつ病症状チェックリストを行うことができます。
心のお悩みのご紹介
以下の症状は、当方にて多くの改善実績があり、当方にて十分に改善の見込める症状を意味しております。
（関連：皆さまの体験談）
うつ的なお悩み
★自分が生きている気がしない★何もやる気が起こらない
★無気力、無感動、無関心★自分が自分でない感覚
★食欲、性欲、睡眠欲の減退★感謝を忘れてしまう
★文章が理解できない★考えがまとまらない
★感情が鈍感（喜怒哀楽がない）…etc
不安感、強迫観念的なお悩み
★1つのことを異常に気にしてしまう。（潔癖・手洗い・自己臭・確認癖・不潔感）
★いつも不安である★心配事ばかり考えている
★周囲の悪口ばかり浮かんでくる★満足できない
★自信が持てない★焦りがつきまとう…etc
（関連：予期不安の意味について）
恐怖症、パニック的なお悩み
★胸が急に苦しくなる★突然の吐き気や手の震え
★呼吸が急に苦しくなる★過呼吸★心臓の動悸がする
★自傷行為をする。（リストカットなど）
★電車・バス・車・飛行機などに乗れない
★動物・昆虫・高所・閉所などの恐怖症
★電話・広場・会食・嘔吐・外食などの恐怖症…etc
依存的なお悩み
★やめたいけどやめれない（ギャンブル・酒・暴食・偏食・ダイエット・禁煙・爪かみ等）…etc
（関連：インナーチャイルドの例え話：アヒルになりたかった白鳥の心理）
対自分感覚、性格改善、生きづらさのお悩み
★人に嫌われるのが恐い★人の視線が気になる
★人からどう思われているか気になる
★人前で緊張する、手が震える、多量の汗が出る
★人前で手が震え、文字が書けない
★他人にNOと言えない★集団が苦手
★人の中に溶け込めない★わかってもらえない
★人見知りや外出恐怖や不安…etc
恋愛、夫婦、家族トラブルのお悩み
★恋愛が上手くいかない★恋愛感情に混乱してしまう
★異性に依存的になってしまう
★ろくでもない異性とばかり縁がある（暴力、借金、浮気、仕事をしない等）
★好きなのに別れを告げて後悔する★マリッジブルー
★子育てが怖い★夫婦関係が上手くいかない…etc
（関連：子育てが辛い苦しい怖いということ。）
整理、決断、振り返りのご相談、不安、不満、ストレスの軽減
★今後の仕事とのかかわりをどうしていきたいかゆっくり整理したい…
★今後の人生をゆっくり考えて整理したい…
★今までの人生の意味をゆっくり整理したい…
★就職、転職についてゆっくり整理、決断したい
★失恋をして…頭でわかってるけど…どうにも辛くて…
★大事な方に先立たれて…頭でわかってるけど…どうにも悲しくて…
★家族、恋人への不満を聞いてほしい…
★子供の様子が心配！どうしたらいいか？…
★職場の人間関係に悩んでいる…
★心を痛める家族、友人、恋人との接し方を学びたい…etc
（関連：何に悩んでいるのか？をわかっていくことが心理カウンセリングです。）
あなたが辛いと感じること、あなたがしっくりこないこと。
是非お聞かせください。
以上の症状は、当方にて多くの改善実績があり、当方にて十分に改善の見込める症状を意味しております。
是非、当方のカウンセリングサービスをご利用ください。
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▼代表：寺井啓二のプロフィール！▼