アダルトチルドレン（AC）ヒーロー（英雄役）の「恋愛思考パターン」
POINTヒーロータイプ（英雄役）の恋愛思考パターンは、①男性の場合は「男尊女卑の関係性」を望む、②女性の場合は「男尊女卑の関係性」を嫌う、という点が特徴的です。
心理カウンセラーの寺井です。
恋愛をはじめとする「人間関係の築き方」には人それぞれの特徴があり、心理学では「愛着スタイル」と言います。
とくに「恋愛関係の築き方の特徴」は「恋愛思考パターン」とも呼ばれ、子どもの頃の「両親との関係性」が大きく影響していると考えられています。
なお、ヒーロータイプは「男性」も「女性」もどちらも存在すると考えられており、「長子（長男・長女）」に多いと考えられていることから、本記事では「ヒーロータイプの『男女』それぞれの恋愛思考パターン」を解説していきます。
また、子どもの頃の「両親との関係性」が「ヒーロータイプの『男女』それぞれの恋愛思考パターン」に与える影響は、主に以下の「具体例」があげられます。
POINT
- ヒーロータイプの「男性」の場合
「母親との関係性」は「女性への信頼感・警戒感」に大きな影響を与える
「父親との関係性」は「男性としての自信」に大きな影響を与える
「両親の関係性（家庭環境）」は「人格形成」に大きな影響を与える - ヒーロータイプの「女性」の場合
「母親との関係性」は「女性としての自信」に大きな影響を与える
「父親との関係性」は「男性への信頼感・警戒感」に大きな影響を与える
「両親の関係性（家庭環境）」は「人格形成」に大きな影響を与える
ちなみに、この記事は「アダルトチルドレン：ヒーロー（英雄役）の『恋愛思考パターン（愛着スタイル）」についての解説です。
なお、「アダルトチルドレン：ヒーロー（英雄役）の『恋愛における具体的な特徴』」については、以下の記事で詳しく解説しています。
それでは、アダルトチルドレン：ヒーロー（英雄役）の恋愛思考パターンについて解説していきます。
アダルトチルドレン：ヒーロー（英雄役）の「恋愛思考パターン」
アダルトチルドレンに限らず、恋愛をはじめとする「人間関係の築き方」には、人それぞれの特徴があります。
なお、恋愛をはじめ「親子・家族・友人・夫婦・職場」などの「人間関係の築き方」の人それぞれの特徴を、心理学では「愛着スタイル」と言い、とくに「恋愛関係の築き方の特徴」は「恋愛思考パターン」とも呼ばれ、子どもの頃の「両親との関係性」が大きく影響していると考えられています。
「愛着スタイル」とは、恋愛を含む人間関係において、人とどんな結びつきを持ちたいのか、どのような関係が心地よく感じるのかを表す傾向を指します。…（中略）…この傾向は、幼少期の保護者との関係が大きく影響している。
以上のことから、ヒーロータイプを始めとする「アダルトチルドレンの恋愛傾向」には、「機能不全家族」で育った影響が密接に関わっていると言えます。
とくに、ヒーロータイプの両親は「子どもの教育に厳しすぎる父親」と「父親に黙って従う母親」など「男尊女卑の関係性」であった場合が多く、その影響で、ヒーロータイプは子どもの頃から「父親の期待」に応えるために「勉強・スポーツ・習い事」を頑張ったり、「頼りない母親」に代わって「家族の問題」を解決したり、「家族のリーダー（英雄的存在）」になる場合が多いです。
ですが、ヒーロータイプは「優秀さという仮面」の内面に「責任感に押し潰されそうな恐怖」や「弱い自分を見せられない孤独」などの「ネガティブ感情」をひた隠しにしており、恋愛関係において「強がる・非を認めない・失敗を認めない・相手を見下す」など「プライドが非常に高い」という点が特徴的と言えます。
そして、恋愛において、ヒーロータイプがさまざまな問題に巻き込まれてしまう根本原因には、子どもの頃に「機能不全家族で育った影響」が密接に関わっており、子どもの頃の「両親との関係性」が大きく影響していると考えられています。
なお、ヒーロータイプは「男性」も「女性」もどちらも存在すると考えられています。
よって、本記事では「ヒーロータイプの恋愛思考パターン」について、以下のように「男女」それぞれにわけて解説していきます。
POINT
- 「ヒーロータイプの『男性』の恋愛思考パターン」
- 「ヒーロータイプの『女性』の恋愛思考パターン」
それでは、以下に詳しく解説していきます。
①ヒーロータイプ（英雄役）の「男性」の恋愛思考パターン
「ヒーロータイプの男性の恋愛思考パターン」は、主に以下の「具体例」があげられます。
POINT
- 母親との関係性の影響
「父親から厳しい仕打ちを受けても母親に助けてもらえないことが多かったが、母親から肯定的な反応（大切にされる反応）を受けられたことも少なからずあった」という「母親との関係性」から、大人になって、母親に似た依存心の強い女性に嫌悪感を感じながらも惹かれる - 父親との関係性の影響
「期待に応えようと懸命に努力を続けてきたが父親に認めてもらえなかった」という「父親との関係性」から、大人になって、父親に認めてもらえそうな（父親に否定されない）恋愛をする - 両親との関係性の影響
「依存心が強い母親（妻）を見下す父親（夫）」と「父親（夫）に黙って従う母親（妻）」という「両親の関係性」から、大人になって、優位性を保てる（見下せる）女性（自分に黙って従う女性）を選び、その人に愛されようとする
続きは、以下の記事でさらに詳しく解説しています。
②ヒーロータイプ（英雄役）の「女性」の恋愛思考パターン
「ヒーロータイプの女性の恋愛思考パターン」は、主に以下の「具体例」があげられます。
POINT
- 母親との関係性の影響
「父親に苦しめられているとき、母親に助けてもらえた」「父親がいないときには、母親に優しくしてもらえた」という「母親との関係性」から、大人になって、女性としての自信を感じながらも、男性に対する警戒感も感じる - 父親との関係性の影響
「期待に応えようと懸命に努力を続けてきたが父親に認めてもらえなかった」という「父親との関係性」から、大人になって、父親に似た優秀な男性に嫌悪感を感じながらも執着する - 両親との関係性の影響
「共依存の両親の関係性」や「男尊女卑の両親の関係性」に対する「強い嫌悪感」の影響により、大人になって、男女差別や女性蔑視を極端に嫌う
続きは、以下の記事でさらに詳しく解説しています。
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アダルトチルドレン：ヒーロー（英雄役）が生まれる原因
ヒーロータイプが生まれる原因は、「機能不全家族」で育ったことにより、子どもの頃に「トラウマ（心の傷）」を負ったことが根本的な原因です。
なお、「ヒーロータイプが生まれる原因となる機能不全家族の特徴」は、主に以下の「具体例」があげられます。
POINT
- 父親が厳しい子育てを行っている（教育虐待）
- 母親は自分の意見を持たず、父親に黙って従っている
- 父親が「母親に対して暴言・暴力（モラハラ・DV）」を行っている
- 母親は「父親から暴言・暴力（モラハラ・DV）」を受けても黙って耐えている
- 父親が「母親を見下すような態度（男尊女卑）」をとっている
また、子どもが「トラウマ」によって抱える「負の感情」のひとつに「見捨てられ不安」があります。
ヒーロータイプは、「父親に期待されないこと」や「父親の期待に応えられないこと」に対して「見捨てられ不安」を感じやすいため、「自分に期待していない父親」や「自分に失望している父親」を見ると「見捨てられ不安」を感じて居てもたってもいられなくなり、「父親の期待に応えよう！」と自ら進んで家族の「英雄役」を担うようになると考えられています。
そして、家族への「英雄役」を繰り返しているうちに「無意識の思考パターン（習慣）」として「潜在意識」に根付き、大人になっても「英雄役」を繰り返していると考えられます。
以上のことから、「ヒーロータイプが生まれる原因」として、以下のような「流れ」が考えられます。
POINT
- 「愛情不足」により「見捨てられ不安」を感じる
- 「見捨てられ不安」を和らげるために「英雄役」となる
- 「英雄役」を担うことで「自分の存在価値」を感じる
- 「自分の存在価値」を感じるために「英雄役」を続ける
続きは、以下の記事でさらに詳しく解説しています。
「アダルトチルドレンタイプ」それぞれの「恋愛思考パターン」
アダルトチルドレンが、子どもの頃に身に付けた「機能不全家族での役割」を、アメリカの心理療法家「ウェイン・クリッツバーグ」は「アダルトチルドレンタイプ」としてまとめました。
そして、「ヒーロータイプ（英雄役）」とは、「ウェイン・クリッツバーグ」がまとめた「アダルトチルドレンタイプ（機能不全家族での役割）」のひとつにあたります。
なお、「ヒーロータイプ（英雄役）」以外の「アダルトチルドレンタイプ」それぞれの「恋愛思考パターン」については、以下の記事で詳しく解説しています。
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まとめ
さいごに、本記事の重要ポイントをまとめます。
「アダルトチルドレン：ヒーロー（英雄役）の恋愛思考パターン」としては、以下の点があげられます。
- POINT恋愛関係の築き方を「愛着スタイル（恋愛思考パターン）」と言う
- ヒーロータイプの「男性」の恋愛思考パターンは「①母親に似た依存心の強い女性に嫌悪感を感じながらも惹かれる、②父親に認めてもらえそうな恋愛をする、③優位性を保てる女性を選ぶ」などの特徴がある
- ヒーロータイプの「女性」の恋愛思考パターンは「①女性としての自信を感じながらも、男性に対する警戒感も感じる、②父親に似た優秀な男性に嫌悪感を感じながらも執着する、③男女差別や女性蔑視を極端に嫌う」などの特徴がある
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以上、「アダルトチルドレン（AC）ヒーロー（英雄役）の恋愛思考パターン」という記事でした。
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はじめまして「メンタル心理そらくも 代表：寺井啓二」です。うつ、アダルトチルドレンを克服した経験を持つ心理カウンセラーです。自らの克服経験を世の中に役立てたいと考えています。
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