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アダルトチルドレンについて知りたい方は、
まず「アダルトチルドレンとは何か」を知ることが大切です。
まず「アダルトチルドレンとは？」の記事をご覧ください。
アダルトチルドレンの意味や特徴、生きづらさの原因、恋愛・結婚・仕事への影響、回復方法まで、心理カウンセラーが総合的に解説しています。
セルフチェック
「自分はアダルトチルドレンなのだろうか」
「今の生きづらさは幼少期の家庭環境と関係しているのだろうか」
そのように感じている方は、まず現在の状態を整理してみましょう。
アダルトチルドレン 親との関係や生きづらさを整理したい方へ｜ 毒親育ち・アダルトチルドレン相談ガイド
親との関係、生きづらさ、自己否定、人間関係・恋愛・結婚・夫婦関係・子育ての苦しさを整理したい方へ。毒親育ち・アダルトチルドレンの影響と、カウンセリングでできることを分かりやすくご案内します。
アダルトチルドレン 回避依存症の「試し行為（試し行動）」の解説
恋愛における「試し行為」とは「恋人の愛情を確認する行為」ですが、回避依存症の方は「恋人から愛情を搾取する」目的で「試し行為」を繰り返します。この記事は、回避依存症の「試し行為」について解説しています。
アダルトチルドレン 親代わり恋愛とは？「恋愛パターン・カップルの特徴・原因・克服方法」の解説
親代わり恋愛とは、恋人に「親代わり」を求めて甘えたり、恋人の「親代わり」を望んで尽くすなど、「親子のような関係性」になっている恋愛関係を指します。この記事は、親代わり恋愛について解説しています。
アダルトチルドレン 回避依存症：脱走者タイプの原因
回避依存症：脱走者タイプの原因は、①負の世代間連鎖、②防衛機制（逃避・回避）、③幸せ恐怖症、④人生脚本（禁止令）、などが考えられます。この記事は、回避依存症：脱走者タイプの原因について解説しています。
アダルトチルドレン 回避依存症：脱走者タイプの恋愛とは？「恋愛傾向・恋愛思考パターン」を徹底解説
回避依存症：脱走者タイプの恋愛は、「適切な距離」が保たれていれば順調ですが、「親密」になりすぎると問題が起き始める傾向があります。この記事は、回避依存症：脱走者タイプの恋愛について解説しています。
アダルトチルドレン 回避依存症：脱走者タイプとは？「性格的特徴・男女の特徴・恋愛傾向・原因」を徹底解説
回避依存症：脱走者タイプは、人間関係に「息苦しさ」を感じやすく、「息苦しさ」から逃れるために、人間関係から逃げ出す傾向があります。この記事は、回避依存症：脱走者タイプについて解説しています。
アダルトチルドレン 回避依存症：ナルシストタイプの原因
回避依存症：ナルシストタイプの原因は、①負の世代間連鎖、②幼児的万能感、③愛着障害、などが考えられます。この記事は、回避依存症：ナルシストタイプの原因について解説しています。
アダルトチルドレン 回避依存症：ナルシストタイプの恋愛傾向
回避依存症：ナルシストタイプの恋愛傾向は、①浮気・不倫、②試し行為、③モラハラ、④主従関係を築く、などが考えられます。この記事は、回避依存症：ナルシストタイプの恋愛傾向について解説しています。
アダルトチルドレン 回避依存症：ナルシストタイプとは？「性格的特徴・男女の特徴・恋愛傾向・原因」を徹底解説
回避依存症：ナルシストタイプは、「自信に満ちた姿」という「鎧」の内側に、「ありのままの自分（弱い自分）」を隠し続けている傾向があります。この記事は、回避依存症：ナルシストタイプについて解説しています。
アダルトチルドレン 回避依存症：搾取者タイプの原因
回避依存症：搾取者タイプの原因は、①負の世代間連鎖、②強い依存心、③愛着障害、などが考えられます。この記事は、回避依存症：搾取者タイプの原因について解説しています。