2021年7月8日カウンセリング体験談

男性のイラストB

対面カウンセリング体験談,うつ症状

うつ(鬱病)で長年苦しみどん底だと感じていたKさんがメンタル心理そらくもの心理カウンセリングを利用して、『生きてる!』と実感できた体験談です。

2021年7月8日カウンセリングの説明

禁止令とドライバーが人生に大きな影響を及ぼしていることを表しているイラスト

心の働き,アダルトチルドレンの原因,インナーチャイルドセラピー

人生脚本は、禁止令とドライバーで形成され、人生に大きな影響を与えます。この記事は「人生脚本とは何か?」「禁止令とドライバーとは何か?」「禁止令とドライバーを書き換える方法」について説明しています。

2021年7月4日カウンセリングの説明

意識と無意識の関係のイラスト

心の働き

ワンちゃんやネコちゃんは悩まないのに人間はなぜ悩むことになってしまうのか?この記事は、人の心のしくみの特徴である「意識」と「無意識」の関係について説明しています。

2021年7月4日カウンセリングの説明

インナーチャイルドセラピーの効果

エッセイ・コラム

気の利いた言葉を掛けられずとも、そばにいてあげるだけで、相手の心に安心を届けることができます。この記事は、言葉によるコミュニケーションについてのエッセイです。

2021年7月7日うつ病

うつ病の高校生アイキャッチ

心理カウンセリングとは?,中学生・高校生,うつ症状

中学生・高校生であってもうつ病を抱えることがあります。また、うつ病を抱える多くの中学生・高校生が当社のカウンセリングを利用しています。この記事は、うつ病を抱えた高校生A君とのカウンセリング体験談です。

2021年7月4日うつ病

やる気の出ない理由は、やる気を出しようがないことを表しているイラスト

うつ症状,生きづらさ

やる気が出ない理由は、怠け者だからではなく、やる気を温存して回復に専念させようとする「防衛機制」の働きによるものです。この記事は、やる気が出ない理由について自己分析した結果を説明しています。

2021年7月4日カウンセリングの説明

自立を見守るイメージ

エッセイ・コラム

カウンセラーとは、神さまでも占い師さんでもありません。あなたが自立しようとするお手伝いをするのがカウンセラーの役割です。この記事は、カウンセラーとクライアントの距離感についてのエッセイです。

2021年7月4日カウンセリングの説明

女の子が楽しく遊んでいるイメージ

エッセイ・コラム

ある日あるとき小学校低学年の長女に送った手紙です。生きていくのに大切にしてほしい目線みたいなものを文章にして伝えてみました。

2021年7月4日カウンセリングの説明

人間同士の距離感は大切だというイメージ

エッセイ・コラム

いつも一緒にいる人は、頼もしくもありますが、うるさく感じることもあります。この記事は、人間関係の距離感についてのエッセイです。

2021年7月4日カウンセリングの説明

人間の脳を表すイメージ

カウンセリング技法・心理療法

NLP(Neuro Linguistic Programing)とは、心=脳の特徴を捉えた心理学のひとつです。この記事は、当方メンタル心理そらくもが実施できる心理療法のひとつ『NLP心理学』について説明しています。