寺井 啓二

インナーチャイルドを癒すことで生まれる変化は、人に傷つけられままの感情を癒すことで生まれる人への苦手意識の緩和です。この記事はインナーチャイルドを癒すことで生まれる変化について解説しています。

うつ病の身体症状は、だるい、疲れやすい、眠れない、朝が辛い、頭が痛い、頭が重い、食欲がない、胃が痛いなどが特徴です。この記事は、うつ病の身体症状について、うつ病アドバイザー寺井啓二が解説しています。

うつ病の初期症状は、つい我慢をしてしまったり、見落としがちな症状ですが、早めのチェックをすることで早期発見できます。この記事は、うつ病の初期症状について、うつ病アドバイザー寺井啓二が解説しています。

無料のうつ病症状チェックリストです。本チェックリストはうつ病を診断・断定するものではありません。私自身のうつ病克服経験と、うつ病アドバイザーの知識に基づき、うつ症状の早期発見のためにご利用ください。

機能不全家族で育った大人・アダルトチルドレンは、家族・仕事・恋愛・結婚・友人など人間関係に悩みやすい特徴があります。この記事は、機能不全家族で育った大人・アダルトチルドレン特徴について解説しています。

インナーチャイルドを癒す効果は、子ども時代の傷ついた感情をインナーチャイルドセラピーで癒すことで生まれます。この記事は、カウンセリング体験談を元に、インナーチャイルドを癒す効果について説明しています。

インナーチャイルドセラピーの効果は自分の感情表現が楽になり、人間関係、家族関係、子育てに自信がつき、幸せが広がります。この記事は、カウンセリング事例に基づくインナーチャイルドセラピーの効果の説明です。

私がアダルトチルドレン克服を決意したのは、うつ病の原因はアダルトチルドレンに関係していると感じたからです。この記事は、アダルトチルドレンを克服した心理カウンセラー寺井啓二が語る「AC克服体験談」です。

生きづらいのは発達障害なのか？かつての私はそう考えていましたが、生きづらい原因は、過去の体験に基づいた自然な心の反応でした。生きづらい原因に注目したときアダルトチルドレンという考え方に出会いました。

「専門家の視点」「カウンセラーの視点」「社会問題として捉える視点」など、機能不全家族の特徴を「65項目」にまとめたチェックリストです。「自分は機能不全家族で育ったのか？」をセルフチェックできます。