「カウンセリング技法・心理療法」に関する記事の一覧です。
毒親 カウンセリングで毒親から自分を解放する「６つのステップ」
カウンセリングで毒親から自分を解放する方法とは、傷ついたインナーチャイルドを自分で癒すことです。この記事は、カウンセリングで毒親から自分を解放する「６つのステップ」について解説しています。
毒親 毒親から自分を解放するカウンセリング：基本となる「７つ」の考え方
毒親から自分を解放するカウンセリングとは、交流分析・ゲシュタルト療法に基づく、アダルチルドレンの克服を意味します。この記事は、毒親から自分を解放するカウンセリングの考え方について解説しています。
毒親 毒親から自分を解放するカウンセリングの解説
毒親から自分を解放するカウンセリングは、「交流分析」や「ゲシュタルト療法」を根拠に取り組みます。この記事は、カウンセリングの注意点、用いる心理学、基本的な考え方、具体的な流れについて解説しています。
インナーチャイルド 心理学で考えるインナーチャイルドセラピーとは？
心理学で考えるインナーチャイルドセラピーとは、ネガティブ感情を安全に解放する工夫であり、アダルトチルドレンの克服方法です。この記事は、心理学で考えるインナーチャイルドセラピーについて説明しています。
インナーチャイルド インナーチャイルドセラピーの好転反応
インナーチャイルドセラピーの好転反応は、心が正常な状態に戻りつつあるからこそ感じる症状で、身体的症状と心理的症状があります。この記事は、インナーチャイルドセラピーの好転反応について説明しています。
インナーチャイルド インナーチャイルドとの対話方法
インナーチャイルドとの対話方法は、子供の頃の自分の感情を解放する作業で、危険も伴うため、インナーチャイルドセラピストの誘導が必要です。この記事は、インナーチャイルドとの対話方法について説明しています。
インナーチャイルド インナーチャイルドの見つけ方
インナーチャイルドの見つけ方は、防衛機制を和らげつつ、子供の頃の自分の感情を見つける作業です。防衛機制の影響で混乱を感じやすくもあります。この記事は、インナーチャイルの見つけ方について説明しています。
インナーチャイルド インナーチャイルドセラピー：基本の流れと注意点
インナーチャイルドセラピーは、過去ばかりに囚われず、「過去⇒現在⇒未来」とバランスよく意識を振り向けることが重要です。この記事は、インナーチャイルドセラピーの基本の流れと注意点について説明しています。
アダルトチルドレン アダルトチルドレンのカウンセリング「ACの特徴・原因・克服方法」を徹底解説
心理カウンセラーと一緒に「幼少期のトラウマ」を癒したり「極端な考え方」を改善できる「心理カウンセリング」は、アダルトチルドレンの克服にとても有効です。この記事は、AC克服カウンセリングの解説です。
インナーチャイルド インナーチャイルドが癒せない！原因とは？
インナーチャイルドが癒せない！原因は、防衛機制を理解していない、そもそも空想が苦手、のどちらかです。インナーチャイルドが癒せない！からと言って、インナーチャイルドを否定する必要はありません。
