寺井 啓二

カウンセリングの説明

オンラインカウンセリングのメリット

オンラインカウンセリングの最大のメリットは、離れた場所であっても、外出が困難な状況でも、カウンセリングを気軽に利用できる点です。この記事は、オンラインカウンセリングのメリットについて説明しています。
カウンセリングの説明

オンラインカウンセリングの有効性:「STAYHOME」は安心安全とは限らない

オンラインカウンセリングは外出することなく、自分の好きな時に好きな場所で、家族や友人や恋人を巻き込まず、心の健康を維持する方法です。この記事は、オンラインカウンセリングの有効性について説明しています。
カウンセリングの説明

心理カウンセリングとは、自分の心を「幸せ」にする練習

心理カウンセリングとは、心理カウンセラーとの対話・会話を通して、自らの感情を認め、自らの心に「幸せ感」を育んでいく経験を積む作業です。この記事は、心理カウンセリングとは何か?について説明しています。
毒親

過干渉な父親の特徴とは?娘・息子を支配する父親の心理と影響を解説

過干渉な父親とは、子どもの行動や選択に過度に介入し、自立を妨げる父親です。娘・息子への影響、過干渉になる心理、対処法まで詳しく解説します。
毒親

娘に依存する母親の特徴と心理|母娘共依存チェックと罪悪感で離れられない理由

母親が娘に依存している気がする…それは母娘共依存かもしれません。娘に依存する母親の特徴や心理、なぜ罪悪感で離れられないのかを解説。簡単チェックで自分の状態も確認できます。
毒親

毒親への対処法|距離の取り方・関わり方・絶縁すべきかを心理カウンセラーが解説

毒親への対処法は、親を変えようとするのではなく、自分の心を守りながら適切な距離を取ることが大切です。本記事では、毒親との関わり方、距離の取り方、絶縁の判断基準、罪悪感への対処法、精神的自立の方法について心理カウンセラーが解説します。
毒親

中学生・高校生ができる毒親への対処法

中学生・高校生ができる毒親への対処法を、心理カウンセラーが解説します。一人で抱え込まず、信頼できる大人や相談窓口につながる方法、自分の心と安全を守るための考え方、少しずつ自分の人生を考えていく方法を紹介します。
毒親

毒親との関係に悩んでいる方へ|影響の整理と解放への考え方

親の言動が今も心に影響していると感じる方へ。毒親育ちによる生きづらさの原因を整理し、心理的に自由になるための考え方を分かりやすく解説。カウンセリングという選択肢も紹介します。
毒親

毒親育ちとは?大人になってから現れる「生きづらさ・性格・恋愛」への影響を解説

毒親育ちの人は、大人になってから「生きづらさ・恋愛問題・自己否定・人間関係の悩み」などを抱えやすい傾向があります。この記事では、毒親育ちの特徴や恋愛傾向、結婚観、子育てへの影響、回復への考え方について、心理学の視点から解説します。
毒親

毒親になる原因とは?なぜ毒親になるのかを心理学・精神医学から解説

なぜ毒親になるのでしょうか。毒親という状態は、生まれつき決まるものではなく、生育環境や心理的要因、精神医学的要因などが複雑に関係しています。