「インナーチャイルド」に関する記事をまとめています。

2021年9月9日インナーチャイルド

インナーチャイルドセラピーとは何か?を心理学で説明しているイラスト

カウンセリング技法・心理療法,インナーチャイルドセラピー

心理学で考えるインナーチャイルドセラピーとは、ネガティブ感情を安全に解放する工夫であり、アダルトチルドレンの克服方法です。この記事は、心理学で考えるインナーチャイルドセラピーについて説明しています。

2021年9月6日インナーチャイルド

身体的な好転反応と心理的な好転反応のイメージ

カウンセリング技法・心理療法,インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドセラピーの好転反応は、心が正常な状態に戻りつつあるからこそ感じる症状で、身体的症状と心理的症状があります。この記事は、インナーチャイルドセラピーの好転反応について説明しています。

2021年9月8日インナーチャイルド

インナーチャイルドを手のひらに乗せて対話する方法を説明しているイラスト

カウンセリング技法・心理療法,インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドとの対話方法は、子供の頃の自分の感情を解放する作業で、危険も伴うため、インナーチャイルドセラピストの誘導が必要です。この記事は、インナーチャイルドとの対話方法について説明しています。

2021年9月8日インナーチャイルド

インナーチャイルドを見つけるには防衛機制を和らげる必要があることを表したイラスト

カウンセリング技法・心理療法,インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドの見つけ方は、防衛機制を和らげつつ、子供の頃の自分の感情を見つける作業です。防衛機制の影響で混乱を感じやすくもあります。この記事は、インナーチャイルの見つけ方について説明しています。

2021年9月8日インナーチャイルド

インナーチャイルドセラピーの基本の流れと注意点を表してるイラスト

カウンセリング技法・心理療法,インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドセラピーは、過去ばかりに囚われず、「過去⇒現在⇒未来」とバランスよく意識を振り向けることが重要です。この記事は、インナーチャイルドセラピーの基本の流れと注意点について説明しています。

2021年7月7日インナーチャイルド

インナーチャイルドが癒せない!心のギブスのイラスト

カウンセリング技法・心理療法,インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドが癒せない!原因は、防衛機制を理解していない、そもそも空想が苦手、のどちらかです。インナーチャイルドが癒せない!からと言って、インナーチャイルドを否定する必要はありません。

2021年7月4日インナーチャイルド

インナーチャイルドが傷つく原因と影響を表すイラスト

インナーチャイルドとは?

インナーチャイルドが傷つく原因は、家庭環境や学校環境で安心して過ごせなかったことです。傷ついたインナーチャイルドの影響はとても大きい反面、インナーチャイルドを癒した効果もとても大きいと言えます。

2021年7月4日インナーチャイルド

ワンダーチャイルドのイメージ

インナーチャイルドとは?

心理学でのインナーチャイルドとは?傷ついたインナーチャイルドが引き起こす問題は想像以上に深刻です。インナーチャイルドは心理学に基づきインナーチャイルドセラピスと共に安全に向き合うことが大切です。

2021年9月9日インナーチャイルド

インナーチャイルドセラピーのやり方を表すイメージ

カウンセリング技法・心理療法,インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドセラピーは、アダルトチルドレンを克服するための心理療法です。この記事は、基礎知識、具体的な癒し方、効果、好転反応、体験談等、インナーチャイルドセラピーの関連記事をまとめています。

2021年7月4日インナーチャイルド

インナーチャイルドの影響で自分に自信が持てない様子を表すイラスト

エッセイ・コラム,インナーチャイルドとは?,生きづらさ

インナーチャイルドが「疑い」を抱えままだと、「自分に自信が持てない…」などの生きづらさの原因となり、人生に大きな影響を与えます。この記事は、「疑い」を抱えたインナーチャイルドについて説明しています。