毒親とは何か？「意味合い・特徴・影響・原因・克服方法」の解説

心理カウンセラーの寺井です。

「毒親」という言葉は心理学の正式な学術用語ではなく、アメリカの臨床ソーシャルワーカーである「スーザン・フォワード」の著書「毒になる親」から生まれた言葉で、「過干渉・過保護・否定・放置（ネグレクト）など、子どもの人生に悪影響を及ぼす子育てを行う親を指す言葉」としての意味合いがあります。

日本における「毒親」とは、母親を指す場合が多く感じますが、母親に限らず、父親も「毒親」と呼ぶがあり、それぞれ「毒母」「毒父」などと呼ぶ場合があります。

毒親の特徴は、大きく分けて「否定型、放置型、過干渉、過保護」の４つのタイプに分けることができ、「母親」である場合と「父親」である場合でそれぞれ特徴に違いがあります。

また、「毒親」に育てられた人は「毒親育ち」と呼ばれ、毒親育ちの方たちの「性格的な特徴・恋愛傾向・子育てのやり方・結婚に対する価値観」には、子どもの頃に受けた「毒親の子育て（育児）」が強く影響していると考えられています。

とはいえ、「毒親」とは、そもそも「精神医学」や「心理学」などの学術的な根拠がない言葉であるため、「毒親になる原因」は学術的には明確にされていませんが、「毒親自身が、子どもの頃に毒親の親（祖父母）から受けた子育てに原因がある場合が多い」と言われています。

反対に言えば、「毒親の特徴」も「毒親育ちの特徴」も、あくまで生まれた後に身に付けた「考え方の習慣」にすぎないので、カウンセリングを利用することで「生きやすい考え方」へと改善することは可能であると言えます。

毒親とは

毒親とは、過干渉・過保護・否定・放置（ネグレクト）などにより、
子どもの人生に悪影響を及ぼす親を指します。

より詳しい意味や背景は以下で解説しています。

 

まずはセルフチェック

親との関係や影響が気になる方は、
まずは「3分セルフチェック」で整理してみてください。

 

毒親の特徴

毒親には以下のような特徴があります。

詳しくは以下で解説しています。

 

毒親育ちの影響

毒親家庭で育つと、以下のような影響が現れる場合があります。

詳しくは以下で解説しています。

 

毒親になる原因

毒親になる背景には、家庭環境や心理的要因など、さまざまな原因があります。

詳しくは以下で解説しています。

 

毒親への対処法

毒親との関係に悩んでいる場合は、距離の取り方や考え方の整理が重要になります。

詳しくは以下で解説しています。

 

毒親から解放される方法

毒親の影響から解放されるためには、心理的な整理と自立が重要になります。

詳しくは以下で解説しています。

 

関連記事・関連情報

さいごに、本記事に関する関連記事を以下に紹介します。

是非、あわせてお読みください。

なお、本記事に関する関連情報は、以下のページでもまとめていますのであわせて紹介します。

以上、「毒親とは何か？『意味合い・特徴・影響・原因・克服方法』の解説」という記事でした。