インナーチャイルドが子育てに与える影響

心理カウンセラーの寺井です。

心理学では「幼少期の体験は『人格形成』に多大な影響を与える」と考えられており、とくに「子育てのやり方（親子関係の築き方）」は、「自分が子どもの頃に親にしてもらった（親にされた）子育て方法を、大人になって自分の子どもに同じように繰り返す場合が多い」と考えられています。

このように、「インナーチャイルド（幼少期の体験）」は「子育て」に大きな影響を与えており、とくに「インナーチャイルドが深く傷ついている親ほど、子育てに問題が生じやすい」と考えられています。

ちなみに、この記事は「インナーチャイルドが『子育てに与える影響』」についての解説です。

なお、「インナーチャイルドが引き起こす『性格面の症状』」及び「インナーチャイルドが『恋愛・結婚に与える影響』」については、以下の記事で詳しく解説しています。

それでは、インナーチャイルドが子育てに与える影響について解説していきます。

インナーチャイルドが子育てに与える影響

「子育てのやり方（親子関係の築き方）」には人それぞれ特徴があり、心理学では「自分が子どもの頃に親にしてもらった（親にされた）子育て方法を、大人になって自分の子どもに同じように繰り返す場合が多い」と考えられています。

反対に言えば、インナーチャイルドが傷ついている親は「自分が親にされて嫌だった子育てのやり方を自分の子どもに繰り返してしまう可能性がある」と言え、「インナーチャイルドが深く傷ついている親ほど、子育てに問題が生じやすい」と言えます。

なお、「インナーチャイルドが子育てに与える影響」は、主に以下の「具体例」があげられます。

それでは、以下に詳しく解説していきます。

 

①傷ついた感情を子どもに投影する

インナーチャイルドが傷ついている親は、子どもの頃に「親や家族」に傷つけられた経験を持つ場合が多く、その影響で、子育てにおいて「子どもの頃に親や家族に傷つけられた感情を無意識に子どもに重ねてしまう」ことが多いです。

なお、「自分の感情を相手に重ねてしまう」ことを、心理学では「投影」と言います。

投影とは、ジークムント・フロイトが提唱した防衛機制の1つで、「受け入れられない自分の感情や不快なもの、あるいは自分の悪い部分などを相手に映し出して、相手が持っていると思い込むこと」をいいます。そのため、本当は自分自身のことであったり、自分が思っていることであったりするのだけれども、そうしたものが自分の中にあることが受け入れられないがために、相手が持っていると思い込むことで安心しようとしているのです。

引用元：投影と投影同一視

また、「インナーチャイルドが傷ついている親が子どもに対して行う投影」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、インナーチャイルドが傷ついている親が子どもに対して行う投影とは、「子どもの頃に親にされたことを、自分の子どもに同じように体験させている」と言えます。

そして、子どもの頃に親に傷つけられた感情や体験を自分の子どもに投影して再現することによって、親は「自らのインナーチャイルド（傷ついたままの感情）の存在に気づく」場合があります。

「投影」とは、自分の気づいていない、未消化な感情に気付き、改めて手放すために起こるものと言われています。…（中略）…目の前の相手が見せてくれる自分の隠された思いを知ることが、「投影」の大きな役割の一つでもあるのです。

引用元：子育てと投影：子どもへのイライラが教えてくれること【ココロノマルシェ】

このように、インナーチャイルドが傷ついている親が子どもに対して行う投影とは、「親が自らのインナーチャイルドの存在に気づいていない」あるいは「親が自らのインナーチャイルドの存在から目を背けている」ことによって起きる症状と言え、「インナーチャイルドの存在に気づかせるためにインナーチャイルド自身が引き起こしている症状」と言い換えることができます。

反対に言えば、「親が自らのインナーチャイルドの存在に気づき、認め、癒すことで、子どもへの投影を終わらせることができる」と言えます。

以上のことから、「傷ついた感情を子どもに投影する」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

②イライラしやすい、落ち込みやすい

前述の通り、インナーチャイルドが傷ついている親は、子どもの頃に「親や家族」に傷つけられた経験を持つ場合が多いのですが、大人になっても「心が傷ついたままであること（インナーチャイルドの存在）に気づいていない」あるいは「心が傷ついたままであること（インナーチャイルドの存在）から目を背けている」ことが多いです。

このとき、親や家族の言動によって傷ついた感情を「トラウマ（心的外傷）」と言います。

子供の頃に、親からひどい仕打ちを受けたり、学校でいじめを受けると、心に傷跡が残ります。これをトラウマと呼びます

引用元：子供の頃のトラウマがまだ完全に癒えていない６つのサイン

また、インナーチャイルドが傷ついている親は、幼少期に負った「トラウマ（心の傷）」を大人になっても抱え続けている場合が多く、その影響で、子育てにおいて「子どもの頃のトラウマ体験がフラッシュバックしやすい」という特徴があります。

なお、子どもの頃のトラウマ体験がフラッシュバックすることで、「感情の過剰反応」や「衝動的な行動」が起きることを「PTSD（心的外傷後ストレス障害）」と言います。

心的外傷後ストレス障害（PTSD）とは、トラウマになる圧倒的な出来事（外傷的出来事）を経験した後に始まる、日常生活に支障をきたす強く不快な反応です。

引用元：心的外傷後ストレス障害 （PTSD）

このように、インナーチャイルドが傷ついている親は「PTSD」の影響で、子育てにおいて「イライラしやすい」あるいは「落ち込みやすい」という特徴があります。

なお、「インナーチャイルドが傷ついている親が感じるイライラ」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

また、「インナーチャイルドが傷ついている親が感じる落ち込み」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、子育てにおける「イライラしやすい」あるいは「落ち込みやすい」という症状は、「幼少期に負ったトラウマ（インナーチャイルド）によって引き起こされる症状」である場合が多いです。

反対に言えば、前述の「投影」と同じく、「親が自らのインナーチャイルドの存在に気づき、認め、癒すことで、子育てにおけるイライラ・落ち込みを落ち着かせることができる」と言えます。

以上のことから、「イライラしやすい、落ち込みやすい」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

③親の理想を子どもに押し付ける

インナーチャイルドが傷ついている親は、子どもの頃から「親や家族の期待に応える、親や家族の世話をする、親や家族を支える」など、「ある条件を満たしたときには親から愛情をもらえるが、条件を満たしていないときには親から愛情をもらえない」という「条件付きの愛情」のなかで育った場合が多く、その影響で、子育てにおいて「自らの子どもに対して条件付きの愛情を繰り返してしまう」ことが多いです。

条件付きの愛とはすなわち「◯◯する子は愛してあげる」「◯◯できない子は愛してあげない」というコントロールです。

引用元：条件付きの愛。アダルトチルドレンがハマりやすいワナとは？

反対に言えば、インナーチャイルドが傷ついている親は、子どもの頃に「ありのままの自分では十分に愛情をもらえなかった（無条件の愛情が不足していた）」ことになり、そのぶん「親から愛情をもらうためには○○しなければならない！」あるいは「親から愛情をもらうためには○○してはならない！」という「価値観」を強めながら、大人へと成長してきたことになります。

このように、インナーチャイルドが傷ついている親は、子どもの頃、知らず知らずのうちに「親の理想を押し付けられてしまっている場合が多い」と考えられています。

とはいえ、インナーチャイルドが傷ついている親の中には、「親の理想を実現できた人」もいれば「親の理想を実現できなかった人」もいます。

なお、「親の理想を実現できた場合の子育ての特徴」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

また、「親の理想を実現できなかった場合の子育ての特徴」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、インナーチャイルドが傷ついている親は、「親の理想を実現できた子どもは認めるが、親の理想を実現できない子どもは認めない」という「価値観」が強いため、子育てにおいて「親の理想を子どもに押し付けてしまい、子どもをありのまま信用できない」ことが多いです。

以上のことから、「親の理想を子どもに押し付ける」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

④過干渉

インナーチャイルドが傷ついている親は、「病気の家族を看病する、炊事・洗濯など家事をこなす、幼い弟妹の面倒を看る、介護が必要な祖父母の世話をする」など、子どもの頃から家族の世話をしてきた場合が多く、その影響で、大人になって「世話焼きになる」ことが多いです。

ですので、インナーチャイルドが傷ついている親は、大人になって「誰かの世話をできている（誰かに必要とされる）ときには自分の存在価値を感じて精神的に安定するが、誰の世話もできていない（誰にも必要とされていない）ときには自分の存在価値を感じられず、精神的に不安定になる」ことが多く、その影響で、子育てにおいて「必要以上に子どもの意思や行動に口出しをしたり、子どもの気持ちを無視して先回りして行動してしまう」ことが多いです。

なお、「子育てにおいて親が子どもに干渉しすぎてしまう行動」を「過干渉」と言います。

過干渉とは、親が子どもを自分の意思に過度に従わせようとすることで、結果として子どもの意思や判断を極端に制限してしまう関わり方のことです。

引用元：親が過干渉になる原因と5つの特徴　子どもへの影響は？ チェックポイントと対処法を専門家が解説

また、「過干渉な親の特徴」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、インナーチャイルドが傷ついている親は、「子どもの世話をすることで精神的な安定を得ようとする」という心理的特徴があるため、子どもを世話しようとするあまり、子育てにおいて「過干渉になりやすく、子どもの自立を妨げてしまう」ことが多いです。

以上のことから、「過干渉になる」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

⑤過保護

インナーチャイルドが傷ついている親は、「炊事・洗濯など家事をこなす、幼い弟妹の面倒を見る、母親の愚痴を聞く、父親と母親の夫婦仲を仲介をする」など、子どもの頃から「自分が楽しむ」ことより「家族を支える」ことを優先してきた場合が多く、その影響で、大人になって「自分を犠牲して誰かを支える（自己犠牲をする）」ことが多いです。

自己犠牲とは、他人のために自分の何かを犠牲にして尽くすこと。たとえば、他人の仕事まで引き受けたり、休みも自分ではなく周囲を優先してしまったり、などの行動をとることです。

引用元：自己犠牲とは？自己犠牲の原因と克服方法をご紹介

ですので、インナーチャイルドが傷ついている親は、子育てにおいて「自分を犠牲にして子どもを支える」場合が多く、その影響で、子育てにおいて「必要以上に子どもを保護したり、子どもを甘やかしてしまう」ことが多いです。

なお、「子育てにおいて親が子どもを保護しすぎてしまう行動」を「過保護」と言います。

過保護とは、必要以上に子供を甘やかしたり、子供の要望を叶えてしまったりすることをいいます。

引用元：もしかしたらこれって過保護？過保護の定義と注意点

また、「過保護な親の特徴」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、インナーチャイルドが傷ついている親は、「子どもを支えることで精神的な安定を得ようとする」という心理的特徴があるため、子どもを支えようとするあまり、子育てにおいて「過保護になりやすく、子どもの自立を妨げてしまう」ことが多いです。

以上のことから、「過保護になる」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

⑥子どもを束縛・コントロールする

前述の通り、インナーチャイルドが傷ついている親は、「子どもを世話したり支えることに強い生きがいを感じる反面、子どもを世話したり支えることができないことに強い不安を感じる」という心理的な特徴があります。

反対に言えば、インナーチャイルドが傷ついている親は、「子どもが自分から離れていってしまうこと、自分が子どもに必要とされなくなることを極端に恐れている」と言い換えることができ、「子どもに精神的依存をしている親」と言い換えることができます。

ですので、インナーチャイルドが傷ついている親は「子どもに必要とされたい」と思うあまり、子どもを懸命に世話したり支えたりしますが、親が子どもを懸命に世話したり支えたりすればするほど、子どもは自立できなくなってしまい、結果として「親と子どもが互いに強く依存し合う」ことになります。

なお、「親と子が過度に依存し合っている親子」を「共依存親子」と言います。

共依存親子とは、親と子どもが互いに強く依存し合い、自分自身を見失ってしまう関係です。親は子どもの存在によって自分の価値を見出し、子どもは親を喜ばせることでしか自分の存在意義を感じられなくなります。親が子どもに親がいないと何もできないと思わせたり、子どもがいないと親が困ると思わせたりして、子どもを支配します。

引用元：共依存親子の特徴と抜け出し方と末路：普通の親子との違い

また、「共依存親子の特徴」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、インナーチャイルドが傷ついている親は「子どもに精神的な依存をする」という心理的特徴があるため、子どもが自分から離れていかないよう、子育てにおいて「子どもを束縛・コントロールする」ことが多いです。

以上のことから、「子どもを束縛・コントロールする」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

⑦子育てのやり方がわからない

インナーチャイルドが傷ついている親は、子どもの頃、自らも「親（祖父・祖母」から十分な愛情を注いでもらった経験が少ない場合が多く、その影響で「子育てに自信がない、子育てのやり方がわからない」など「子育てへの不安を感じやすくなる」ことが多いです。

なお、子どもの頃の「両親との関係性（愛着関係）」に何らかの問題があったことが原因で、大人になって子育てに問題が生じることを「愛着障害」と言います。

愛着障害とは、養育者との愛着が何らかの理由で形成されず、子供の情緒や対人関係に問題が生じる状態です。主に虐待や養育者との離別が原因で、母親を代表とする養育者と子供との間に愛着がうまく芽生えないことによって起こります。

引用元：愛着障害（アタッチメント障害）

また、「インナーチャイルドが引き起こす愛着障害」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、「愛着障害」とは「子どもに対して愛情がない状態」ではなく、「子どもに対して愛情はあるが、適切な愛情の表現方法（適切な子どもとの関り方）がわからない状態」を指します。

ですので、インナーチャイルドが傷ついている親は、子育てにおいて「子どもとの関り方がわからずに苦しみ続ける」ことが多く、場合によっては、苦しさのあまり子育てから逃げてしまう場合があります。

なお、親が子育てから逃げてしまうことを「ネグレクト（育児放棄・育児怠慢）」と言います。

ネグレクトは、英語では”neglect”となり、無視する、怠る、疎かにすると訳されます。子どもに対するネグレクトは、育児放棄や育児怠慢と言われ、児童虐待の1つです。

引用元：ネグレクトの定義とは？子どもに与える影響と支援する方法をご紹介

このように、「愛着障害（子育ての問題）」とは「『子どもへの愛情がない』ことによって起こる問題」ではなく、「『子どもへの愛情はあるが、愛情の届け方がわからない』ことによって起きる問題」と言えます。

とはいえ、「愛着障害」とは、あくまで「インナーチャイルド（生まれた後の幼少期の体験の影響）によって引き起こされる症状」であるため、「親が自らのインナーチャイルドの存在に気づき、認め、癒すことで、愛着障害を克服することができる」と言えます。

以上のことから、「子育てのやり方がわからない」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

⑧負の世代間連鎖を繰り返す

このように、子どもの頃に「問題のある子育てをする親（愛着障害の親）」に育てられた場合、自分も親になって「自分の子どもに問題のある子育てを繰り返してしまう（愛着障害を連鎖させてしまう）」場合が多く、「子どもの頃に親にされて嫌だった子育てのやり方（親の子育てから受けた負の影響）を、大人になって自分の子どもへと繰り返してしまうこと」を「負の世代間連鎖」と言います。

負の世代間連鎖とは、「親（又は親から上の世代）から引き継いだ負の人生プログラム及び認知の歪みの連鎖」を指します。世の中の親子問題を抱えている人の多くが、「親を介してこの負の人生プログラム及び認知の歪みの連鎖」に巻き込まれたことによって、様々な問題を抱えてしまうようになったことを知ることはとても大切なことです。

引用元：親子の問題①（世代間連鎖）

なお、「インナーチャイルドが引き起こす負の世代間連鎖」とは、主に以下の「具体例」があげられます。

このように、「負の世代間連鎖（子育ての問題）」とは「親が意図的に起こしている問題」ではなく、「祖父母から親へ、親から子どもへと無意識に連鎖している問題」と言えます。

とはいえ、「負の世代間連鎖」とは、あくまで「インナーチャイルド（生まれた後の幼少期の体験の影響）によって引き起こされる症状」であるため、「親が自らのインナーチャイルドの存在に気づき、認め、癒すことで、負の世代間連鎖を断ち切ることができる」と言えます。

以上のことから、「負の世代間連鎖を繰り返す」という点は、「子育てにおいてインナーチャイルドが引き起こす症状」のひとつと言えます。

 

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以上、「インナーチャイルドが子育てに与える影響」という記事でした。