アダルトチルドレン：ロストワンタイプ（いない子）関連のまとめ記事

2017年11月1日2023年5月12日アダルトチルドレンアダルトチルドレンタイプ,ロストワン（いない子）

心理カウンセラーの寺井です。

「アダルトチルドレン」とは、決して障害や病気といった問題ではなく、子ども時代「機能不全家族」を生き抜く過程で身に付けた性格上の癖のようなものです。

その中でも、アダルトチルドレン：ロストワンタイプは「いない子」の呼び名の通り、内側に豊かな感受性と独創性を感じながらも、その自らの自我を外側には一切出さず、ひた隠しにすることで自分の身を守っています。

この記事は

• 周囲の人たちが感じるロストワンタイプの特徴
• ロストワンタイプの内面の性格
• ロストワンタイプが生まれる原因
• ロストワンタイプが抱える症状と問題
• ロストワンタイプの恋愛傾向
• ロストワンタイプの克服方法

など、アダルトチルドレン：ロストワンタイプの関連記事をまとめています。

ロストワン（いない子）とは？

ロストワンとは「いない子」や「迷子」という意味で、気がつくと集団から離れて1人で過ごしていたり、気がつくと親が存在を忘れてしまっていたり、家族、学校、職場など、集団の中での存在感が薄いという意味が込められています。

アダルトチルドレン：ロストワンタイプ（以後ロストワンタイプに省略）は、自分の我儘で家族に迷惑を掛けたくないと願う余り、子どもでありながら、子どもらしい我儘などをほとんど言わず、「存在感が薄い」「なにを考えているかわからない」「おとなしい」「無口」「ボーっとした子」などの印象に映ります。

よって、ロストワンとは、自分の意見を主張することより、親や兄弟の意見に従うことを優先し、自我を抑え込み、自分の我儘を減らすことによって家族の負担を減らし、機能不全家族を支えようとする存在です。

書籍によっては「ロストチャイルド」と呼ぶ場合もあります。

周囲の人たちが感じる、ロストワンタイプの特徴

アダルトチルドレンタイプのなかで、ロストワンタイプ以外は、思考や行動に際立った特徴が見受けられるのですが、ロストワンタイプは「自分の特徴をひた隠しにすること」が最大の特徴です。

よって、家族など、周囲の人たちから見ると、ロストワンタイプの特徴は非常にわかりずらいものです。

家族など周囲の人たちが感じるロストワンタイプの特徴は、以下の点があげられます。

続きは、以下の記事で詳しく説明しています。

ロストワンタイプの性格

ロストワンタイプの性格は、決して生まれながらの「冷たい性格」や「暗い性格」ではありません。

むしろ、内面には豊かな感受性を持ちながらも、懸命に隠し続けている外面の姿が、ロストワンタイプの性格として映っています。

このように、ロストワンタイプは内面的な性格をひた隠しにする特徴があるため、家族や周囲の人間からは、その性格が非常にわかりづらく感じます。

ロストワンタイプが内面で感じる心理的な特徴＝ロストワンタイプの性格は、以下の点があげられます。

続きは、以下の記事で詳しく説明しています。

ロストワンタイプが生まれる原因

ロストワンタイプが生まれる原因は、生まれ育った家庭環境にあります。

ロストワンタイプは「子ども時代、自己主張や感情表現を育ての親に抑え込まれたり否定された経験」を持つ場合が多く、このような家族環境を生き抜くために「子ども時代、自分の主張や感情を隠さなければならなかった…」という点が、ロストワンタイプが生まれる原因のひとつです。

これが「ロストワンタイプはテンションが低いと感じる原因」でもあります。

ですが、ロストワンタイプとは、根っからの暗い性格という意味ではなく、生まれ落ちた家庭環境を生き抜くために身に付けた「自分の主張や感情を隠すことで身を守ろうとする習慣」を持つ人を意味します。

ロストワンタイプが生まれる原因は、以下の点があげられます。

続きは、以下の記事で詳しく説明しています。

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ロストワンタイプが抱える症状と問題

アダルトチルドレン：ロストワンタイプの最大の特徴は「話すこと＝言葉による感情表現が苦手」「集団で過ごすより一人でのびのびと過ごすことを望む」の２点と言えます。

ですので、例えば、芸術家や職人さんのように、誰にも邪魔されることなく、ひとつのことに自分が納得を感じるまで集中して黙々と取り組む作業においては、抜群の才能を発揮する場合があります。

ですが、家族、学校、職場、地域などの組織の中に押し込められてしまうと、集団の中での人間関係の窮屈さとロストワンタイプの性格とのアンマッチが原因で、様々な問題を抱えてしまう場合があります。

ロストワンタイプが抱える症状や問題は、以下の点があげられます。

続きは、以下の記事で詳しく説明しています。

ロストワンタイプの恋愛傾向

アダルトチルドレン：ロストワンタイプは「協調性がない」「社会不適合者」「よくわからない人」「変わり者」「つまらない人」「ボーっとした人」など、ロストワンタイプの内面を知らない人たちには散々で酷い誤解をされてしまう場合があります。

ですが、ロストワンタイプの性格は、もともと「自分１人で自由にしていたい人」という意味合いが大きいのです。

よって、ロストワンタイプの恋愛傾向は「干渉、詮索、指図、束縛、依存されることを嫌い、対等で自由な自立した恋愛関係を望む傾向にある…」という点が最大の特徴です。

ロストワンタイプの恋愛傾向は、以下の点があげられます。

続きは、以下の記事で詳しく説明しています。

ロストワンタイプの克服

ダルトチルドレン：ロストワンタイプは「どうせ、自分のことなんてわかってもらえない…」と、自分の本当の気持ちを心の奥底に封印してしまっている場合があります。

また、ロストワンタイプは「文章や会話といった感情表現に苦手意識を感じやすい代わりに、イメージを使った感情表現を得意とする…」という特徴があります。

なので、ロストワンタイプの克服は、このようなロストワンタイプの特徴を理解したうえで「対話に加え、ホワイトボードなども活用し、言葉とイメージを併用した心理カウンセリング」という雰囲気の中で解きほぐしていく必要があります。

ロストワンタイプの克服は、以下の流れで進めていきます。

続きは、以下の記事で詳しく説明しています。

まとめ

さいごに、アダルトチルドレン：ロストワンタイプ（いない子）について重要ポイントをまとめます。

また、本記事に関する関連記事を以下に紹介します。

是非、あわせてお読みください。

なお、本記事に関する関連情報は、以下のページでもまとめていますのであわせて紹介します。

以上、「アダルトチルドレン：ロストワンタイプ（いない子）関連のまとめ記事」でした。